Menu Close

Schlagwort: Tomaten

2020-06-01 Pfingstmontag

Es wird heute sommerlich warm, 26°C bei strahlendem Sonnenschein – Balkonwetter. Da ist heute Ruhetag angesagt.

Zum Mittagessen mache ich mir den Gulasch und die Nudeln von gestern warm. Dazu gibt es einen Tomaten-/Paprika-Salat. Den Nachmittag genieße ich chillig auf dem Balkon.

Wofür ich heute dankbar bin:

  • Balkon

2020-04-18 + 2020-04-19

Das Wochenende bin ich ruhig angegangen. Samstag war es für den Balkon etwas zu frisch (20°C bei bedecktem Himmel). Da habe ich nach dem Mittagessen (Kartoffelpuffer, Spiegelei, Tomatensalat) das schmutzige Geschirr von der halben Woche gespült.

Sonntag habe ich die Steuererklärung angefangen zu bearbeiten. Bis zum Abgabetermin Ende Juli ist zwar noch etwas Zeit, aber jetzt in der Caronaauszeit habe ich die Muße dazu.

Wofür ich heute dankbar bin:

  • dass die Steuererklärung fast fertig ist

2020-03-20

Der Tag beginnt nach dem Frühstück mit der leidigen Hausarbeit. Das Bad wird geputzt. Danach ist Lesezeit. Zum Mittagsessen mache ich mir einen Strammen Max mit Tomaten, Käse, Schinken und zwei Spiegeleiern.

Weil heute Freitag ist und sonst immer Reha-Sport ist, habe ich heute zuhause mit einem kleinen Trainingsprogramm begonnen. Zuerst 5 Minuten Aufwärmphase mit Laufen, danach 10 Minuten Gymnastik und zum Abschluss 5 Minuten Atemtechniken. Das werde ich jetzt regelmäßig machen und die Dauer des Trainings langsam steigern.

Wofür ich heute dankbar bin:

  • Home Office Sport